在家還是有乖乖運動的舉手me：🙋🏻♀️💦🐂（假裝很優雅但真的是氣喘如牛汗如雨下）ps. 補充運動好方法：找一位夥伴一起做一個challenge挑戰（例如7天、14天、甚至30天以上）互相督促比較不會放棄！！💪🏻我前一陣子剛完成一個14天的～pps. 感謝督促我好習慣的好夥伴們🥰Exercise not only for the body, but also for the mind and soul ✨ Tags: 84 comments 5665 likes 59 shares Share this: 蔡佩軒 Ariel Tsai About author not provided Hi this is Ariel ✨?♀️? 工作邀約請聯繫: 索尼音樂 Rita ([email protected]) 811892 followers 573928 likes "https://arieltsai.soci.vip/" View all posts